Radsportbezirk Westfalen-Mitte

Vereinsnews

Trainingslager 2018 auf Mallorca war ein voller Erfolg.

Auch in 2018 führte der RSV Osthelden ein Trainingslager zur Vorbereitung auf die Rad- und Triathlonsaison 2018 auf Mallorca durch. Mit 54 Teilnehmern aus zwei Vereinen, dem RSV Osthelden und den Freunden der RSG Böblingen, verzeichnete man einen neuen Teilnehmerrekord.

Hauptschwerpunkt des Trainingslagers war das Radtraining. Aufgeteilt in fünf verschiedene Radleistungsgruppen wurden zwischen 500 und 800 Radkilometer mit etlichen Höhenmetern quer durch das traumhafte Tramuntana Gebirge bei schönstem Sonnenschein absolviert. Höhepunkt war für alle Radgruppen die Königsetappe in der zweiten Wochenhälfte, in der je nach Leistungsstand zwischen 100 km und 140 km mit über 2000 Höhenmetern auf dem Plan standen.

Zusätzlich zu dem Radtraining standen noch zahlreiche weitere Trainingsangebote zur Auswahl. So konnten alle Teilnehmer den Tag bereits um 7 Uhr mit einem kurzen Morgenlauf inkl. Lauf-ABC zum Sonnenaufgang am Meer entlang starten. Schwimm- und Athletiktraining sowie Yoga wurden nach den Radtouren angeboten. Am Ruhetag durfte man sich beim Standup-Paddeling versuchen, mit Neoprenanzug im Meer schwimmen oder einfach mal die Füße hochlegen.

 

Das Fazit aller Teilnehmer war durchweg positiv, alle hatten bei bester Stimmung ihren Spaß, kamen auf ihre Kosten und können jetzt positiv auf eine erfolgreiche Triathlon- oder Radsportsaison hoffen. Das seit Jahren bekannte Hotel an der Ostküste war spitze, die Essensauswahl riesig, die Touren herausfordernd und das Miteinander der Athleten klasse. Die Abschlussworte von Trainer Torsten Völkel:“ Es ist nicht selbstverständlich, dass alle 54 Teilnehmer unfallfrei durch so eine Woche kommen“. Er legte den Sportlern noch nahe, die Folgewoche zu Hause langsam anzugehen, um sich jetzt keinen Infekt einzufangen und dann kann der „Turbo“ starten!Alle freuen sich schon jetzt auf das Trainingslager in 2019, das wieder gemeinsam auf Mallorca stattfinden wird.

 

 


Die Trainingslagerteilnehmer 2018 auf Mallorca

 

 

 

 

 

Text und Foto: RSV Osthelden

 

 

 

 

 

Dienstag, 17. Juli 2018

 

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